Yoga Breathing for Beginners 2.1

لـ Samsung Galaxy Note 10.1 N8010

هذا هو البرنامج المساعد "اليوغا اليومية (الكل في واحد)".
هذا هو البرنامج المساعد المجاني لليوجا اليومية ولا يفتح من تلقاء نفسه.

الرجاء تثبيت التطبيق الرئيسي "Daily Yoga" قبل استخدام هذا المكون الإضافي:

رابط المتجر: https://play.google.com/store/apps/details؟id=com.dailyyoga.inc


*******************************

اليوغا اليومية للمبتدئين متاحة الآن مع جلسة التنفس الصفرية الأساسية على الإنترنت!

اليوغا التنفس للمبتدئين هو أسهل جلسة اليوغا لمساعدتك على التعود على كيفية التحكم في الحركة عن طريق الأنفاس العادية. الهدف من هذه الفئة من دروس اليوغا الهادئة هو تدريبك على إبطاء سرعة التنفس ووقف التوتر.

من خلال ممارسة التنفس بانتظام ، يمكنك تحسين وظائف القلب والأوعية الدموية. يزيد من قوة الرئة ويمنع الالتهاب الرئوي. يساعد التنفس الصحي أيضًا على تعزيز وظيفة الطحال والمعدة. يساعد في علاج ارتفاع ضغط الدم.